Начинает с 22 января, заканчиваем 28 мая. Отчетный день среда! 4 июня подводим итоги! Косметика, диета, похудения, кремы, лосьёны, духи, пудры, помады, маски Секреты женского здоровья и привлекательности Разговоры за жизнь |
Форум родителей детей и взрослых с врождённым пороком сердца » Разговоры за жизнь » Секреты женского здоровья и привлекательности » Похудеем!!! Сезон 10!! |
Форум "Доброе Сердце" - это еще одна семья, еще один круг друзей, которые всегда поддержут! Автор: ЛЕЛЬКА |
<<Назад Вперед>> | Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 Модераторы: *Ekaterina*, Мирта, мот, Ольга, Солнце | Печать |
mama Evy
Изгнанный
Откуда: Подольск Всего сообщений: 1869 Дата регистрации на форуме: 15 июня 2011 |
я пью не меньше 3х литров |
Rinna_73
Чемпион общения
Откуда: Ульяновск Всего сообщений: 2243 Дата регистрации на форуме: 28 мая 2012 |
mama Evy я тоже много пью, потому что иногда со своими хабалками поесть нормально не успеваю. А так, заскочила на кухню, стакан воды в себя опрокинула и дальше побежала, есть не хочется. Надо посчитать сколько литров в день, ну точно более 2, потому что графин у меня 2 литра, его я выпиваю до обеда |
Tsibrenko Alena
Рекордсмен
Откуда: Новороссийск Всего сообщений: 1292 Дата регистрации на форуме: 12 июля 2010 |
норма воды в день 30мг/кг веса |
galmax
Рекордсмен
Всего сообщений: 969 Дата регистрации на форуме: 4 окт. 2009 |
а я на своей вкусной диете |
Rinna_73
Чемпион общения
Откуда: Ульяновск Всего сообщений: 2243 Дата регистрации на форуме: 28 мая 2012 |
Всем привет, отписываюсь и сегодня 60 кг800 гр - 100 гр. маловато. больше ватрушек не ем |
Давид
Рекордсмен
Откуда: Украина Николаев-Италия Мантова Всего сообщений: 1676 Дата регистрации на форуме: 1 мая 2012 |
Я сегодня -900гр и того 60.500 |
Rinna_73
Чемпион общения
Откуда: Ульяновск Всего сообщений: 2243 Дата регистрации на форуме: 28 мая 2012 |
Давид |
mama Evy
Изгнанный
Откуда: Подольск Всего сообщений: 1869 Дата регистрации на форуме: 15 июня 2011 |
Давид, Вика, а ты как худеешь? Девочки, я теперь знаю, что человек и во сне может голод испытывать спали с детьми после обеда, я так есть хотела, что просыпалась все время))) так, сегодня пятый день моих пока еще мучений завтрак-дала расслабон себе, -запеканку творожную съела)))) в садике. Ням-ням Обед-бульон куриный и кусочек курицы. полдник-я проспала))) ужин-гречка и морская капуста. На второй ужин-кефир с кипятком. Завтра куплю имбирь-чего-то совсем про него забыла. И грептфрукт. И кальмаров Девочки, конец недели-а дома полно продуктов, хотя обычно все кончается. И все это съедаю я ?!?! |
Давид
Рекордсмен
Откуда: Украина Николаев-Италия Мантова Всего сообщений: 1676 Дата регистрации на форуме: 1 мая 2012 |
mama Evy написал: а ты как худеешь? Люда пробую японскую Граммы уходят быстро. Но мне то не впервой сидеть на диетах. И я то точно знаю что это всего лишь вода так улетучивается со скоростью звука. На пару дней всего. Мышечная масса так быстро " плавиться "не будет. Я вчера ужасно хотела кушать. К часам 12 ночи меня попустило и организм начал требовать сладостей. Меня и тошнило и колотило. С горем пополам уснула. Сегодня завтрак проспала. А обедать мне совсем не хотелось. Посмотрим что будет дальше. Ну диета сама по себе или для меня ГОЛОДНАЯ!!! !!!! !!!! !! |
Rinna_73
Чемпион общения
Откуда: Ульяновск Всего сообщений: 2243 Дата регистрации на форуме: 28 мая 2012 |
Худею 3 день всего, а сладостей очень хочется(((( сегодня весь день о еде думаю, вроде и не голодаю сильно, но стоит в чем то себя ограничить и организм этого, ну очень хочет. я без сладкого кажется вообще не смогу, с остальным как то еще легче проходит. |
татьяна55
Долгожитель форума
Откуда: омск Всего сообщений: 334 Дата регистрации на форуме: 22 окт. 2012 |
А я вместе с galmax на вкусной диете. Сейчас напилась чаю с Дюкановским десертом и можно смотреть Олимпиаду! |
galmax
Рекордсмен
Всего сообщений: 969 Дата регистрации на форуме: 4 окт. 2009 |
татьяна55 а я сегодня горбушу запекала, курочку копченную, и тортик дюкановский. Я беру еще постоянно йогурты, и жидкие- питьевые. Сыр, ветчину, консерву, конфетки. Чтобы все дома было |
татьяна55
Долгожитель форума
Откуда: омск Всего сообщений: 334 Дата регистрации на форуме: 22 окт. 2012 |
Профиль | Игнорировать
NEW! Сообщение отправлено: 7 февраля 2014 20:00 Сообщение отредактировано: 7 февраля 2014 20:12
galmax Ириш, а мне полюбился такой десерт: 10 гр желатина замачиваю в 100 мл молока(обезжиренного), время по инструкции на пачке, потом подогреваю, помешивая, чтоб желатин разошолся(не доводить до кипения), добавит сахарозаменитель по вкусу и ваниль. Остудить и смешать в блендере с 200гр обезжиренного творожка. Отдельно взбить 2 белка до устойчивых пиков и всё аккуратно соеденить. Убрать в холодильник на пару часов. Ириш, получается такой белковый десерт можно позволить себе и на ночь. Попробуй не пожалеешь. Девочки может и ещё кому рецепт пригодиться. На базе этого рецепта уже много эксперементировала-заливала шоколадным или например фруктовым желе. вот как то так |
REI-RMS
Участник
Откуда: Оренбургская область Всего сообщений: 75 Дата регистрации на форуме: 24 янв. 2013 |
Давид, ДЕРЖИСЬ, уже 2 дня позади, осталось 12 дней!!! И ты лучше не пропускай обеды...... Ты и так всего 2 раза в день кушаешь. Желудку нужно работать, днем он не должен быть в спокойном состоянии. |
REI-RMS
Участник
Откуда: Оренбургская область Всего сообщений: 75 Дата регистрации на форуме: 24 янв. 2013 |
Кому интересно! |
REI-RMS
Участник
Откуда: Оренбургская область Всего сообщений: 75 Дата регистрации на форуме: 24 янв. 2013 |
Для настроения! |
galmax
Рекордсмен
Всего сообщений: 969 Дата регистрации на форуме: 4 окт. 2009 |
татьяна55 а вы на этой диете раньше сидели ? |
татьяна55
Долгожитель форума
Откуда: омск Всего сообщений: 334 Дата регистрации на форуме: 22 окт. 2012 |
galmax Ириш я уже писала в теме Диета Дюкана :Ириш, я на Дюкане, благодаря тебе. Летом ты подняла эту тему, я заинтересовалась, изучила, и с 9 сентября стартанула с веса 99 кг. До НГ скинула 17 кг. Сидела строго, могла только ДОПы переборщить. А вот на НГ нарушала мандаринами и конфетами, набрала назад 3 кг. Теперь вот скидываю, опять стараюсь, не нарушать, только вот сложно(мандарины еще не закончились ). Но я дойду до своего ПВ-72 кг ОБЯЗАТЕЛЬНО! Спасибо тебе Иришка ОГРОМНОЕ!!! !!! ! !! Всем девочкам хочу сказать, что конечно у любой диеты есть минусы. Вот если подойти к Диете Дюкана с умом(есть разнообразные овощи, пить витамины), то диета отличная и питание вполне здоровое. Когда я весной с Полинкой лежала на обследовании, сдавала анализы-был повышен сахар и холестерин. Недавно сдавала опять(после 3 месяцев диеты) -всё в норме! |
татьяна55
Долгожитель форума
Откуда: омск Всего сообщений: 334 Дата регистрации на форуме: 22 окт. 2012 |
Девочки хочу поделиться информацией о натуральном сахарозаменителе, который я использую |
galmax
Рекордсмен
Всего сообщений: 969 Дата регистрации на форуме: 4 окт. 2009 |
татьяна55 аааа- понятно все теперь! забыла я Знаешь, как я благодарна тому человеку, который подсказал мне я ее постоянно благодарю ну вот второй раз сложнее садиться Я же тоже в первый раз прям очень строго. Классно ты скинула !!! |
Давид
Рекордсмен
Откуда: Украина Николаев-Италия Мантова Всего сообщений: 1676 Дата регистрации на форуме: 1 мая 2012 |
я сегодня - 500 вес 60.00 |
Бандитка
Рекордсмен
Откуда: Киров Всего сообщений: 2207 Дата регистрации на форуме: 16 окт. 2013 |
Профиль | Игнорировать
NEW! Сообщение отправлено: 8 февраля 2014 11:38 Сообщение отредактировано: 8 февраля 2014 11:39
Давид а когда у вас заканчивается диета? Как потом планируете поддерживать результат? Слежу за вами и тихо завидую и силе воли и циферкам. После вас тоже хочу попробовать, сейчас пока неудобно, на след. неделе в больницу ложимся, а потом д. р. Вы к тому времени как раз отстреляетесь! Держитесь, я за вас болею! |
Давид
Рекордсмен
Откуда: Украина Николаев-Италия Мантова Всего сообщений: 1676 Дата регистрации на форуме: 1 мая 2012 |
sunnn07 диета розчитана на 13 дней. Сегодня только четвертый день. Как потом буду вес поддерживать... Я за время беременности набрала +30 кг. За год скинула кг 27-28 Потом за праздники опять парочку наела. Ну я к чему веду. Всю жизнь периодически я на диетах. Мне б сейчас вернуться к весу, который был до беременности. А потом, зная свой организм, я +- 2кг больше не наберу. Сейчас малыш, только успевай бегать, потом работа |
Бандитка
Рекордсмен
Откуда: Киров Всего сообщений: 2207 Дата регистрации на форуме: 16 окт. 2013 |
Давид Я после первого ребенка за месяцев 6-7 вернулась к весу с которым школу заканчила, сын у меня такой шустряк был, да и я на 10 лет моложе была. А сейчас туда сюда пару кг гоняю, но ниже 60 не получается. Вот хоть как-то с мертвой точки сдвинуться, носилы воли нет! |
Давид
Рекордсмен
Откуда: Украина Николаев-Италия Мантова Всего сообщений: 1676 Дата регистрации на форуме: 1 мая 2012 |
sunnn07 Надя, ну понятно, что молодой организм быстрее худеет. В моем возрасте после двух родов 60 кг вроде и не так то много. Не девочка уже Но не влажу в старые брюки, а значит что то не так. Бесит меня это. Надо что б было как раньше |
Бандитка
Рекордсмен
Откуда: Киров Всего сообщений: 2207 Дата регистрации на форуме: 16 окт. 2013 |
Давид написал: Надо что б было как раньше Мне тоже так надо. Я лет 7 назад купила себе летнее платье-халат из х/б в обтяжку. Мне удалось поносить его одно лето. Как оно мне нравится!!!! Вот все маленькое выкинула, а его храню! Хочу в него влезть, но надо схуднуть на 4 размера! |
REI-RMS
Участник
Откуда: Оренбургская область Всего сообщений: 75 Дата регистрации на форуме: 24 янв. 2013 |
Давид, как настроение у вас? Дочка сколько уже сбросила? |
Давид
Рекордсмен
Откуда: Украина Николаев-Италия Мантова Всего сообщений: 1676 Дата регистрации на форуме: 1 мая 2012 |
Профиль | Игнорировать
NEW! Сообщение отправлено: 8 февраля 2014 15:10 Сообщение отредактировано: 8 февраля 2014 15:22
REI-RMS Ты знаешь, терпимо. Сегодня с утра закрутилась... Но это МОЕ! я и без диеты иногда забываю что надо поесть Главное когда ешь во время остановиться Новые штаны начинают висеть на попе, это радует. Спасибо что волнуешься. Ты не переживай, я не сдамся. Противная и упрямая. Уж если чего надо.... Добьюсь! А что из этого получится посмотрим в конце диеты. ОБЕЩАЮ! НЕ СДАМСЯ! Тая тоже держится огурцом Вчера как и я -900 Сегодня видно спешила в школу не записала. Придет и спрошу сколько скинула. Плюс ко всему у нее физра в школе, два раза в неделю ганбол и теннис. Это я дома сиднем, дожди у нас, на улицу не выйдешь. Так что ей легче |
REI-RMS
Участник
Откуда: Оренбургская область Всего сообщений: 75 Дата регистрации на форуме: 24 янв. 2013 |
Это хорошо, что не сдашься, молодец..... еще чуть-чуть осталось! Блин, я бы тоже опять на нее села, но это мяяяяяяяяяяясо.... !!! !! |
Tsibrenko Alena
Рекордсмен
Откуда: Новороссийск Всего сообщений: 1292 Дата регистрации на форуме: 12 июля 2010 |
Профиль | Игнорировать
NEW! Сообщение отправлено: 8 февраля 2014 19:46 Сообщение отредактировано: 8 февраля 2014 20:10
про нас) так покрупнее |
OROY
Участник
Откуда: Москва Всего сообщений: 100 Дата регистрации на форуме: 8 фев. 2012 |
Читаю, все худеют.... Молодцы!!! Я раньше каждый день взвешивалась, но это меня только нервничить заставляет))) |
galmax
Рекордсмен
Всего сообщений: 969 Дата регистрации на форуме: 4 окт. 2009 |
а я с таааким удовольствием каждый день на весы каждый день "минус" |
Давид
Рекордсмен
Откуда: Украина Николаев-Италия Мантова Всего сообщений: 1676 Дата регистрации на форуме: 1 мая 2012 |
сегодня -500 и того 59.500 |
REI-RMS
Участник
Откуда: Оренбургская область Всего сообщений: 75 Дата регистрации на форуме: 24 янв. 2013 |
ДАВИД, так держать!!! |
REI-RMS
Участник
Откуда: Оренбургская область Всего сообщений: 75 Дата регистрации на форуме: 24 янв. 2013 |
OROY, привет, давно не виделись! Ты как худеешь?!! |
Rinna_73
Чемпион общения
Откуда: Ульяновск Всего сообщений: 2243 Дата регистрации на форуме: 28 мая 2012 |
ой девочки что то я давно не отписывалась тут, да и писать особо нечего было, за все дни - 100 грамм всего, да тут еще день рождения Ксюши отмечали, кому то ж это все надо доедать |
МамаВари
Почетный участник
Откуда: Москва Всего сообщений: 111 Дата регистрации на форуме: 13 фев. 2012 |
а можно я сегодня отмечусь, а то я завтра убегаю с утра и не знаю когда вернусь. я на любимой диете 5 день, вес сегодня утром 83,7 |
kuzja12
Душа форума
Всего сообщений: 3713 Дата регистрации на форуме: 25 дек. 2007 |
Ой: а я сегодня чуть не отметилась, у меня со вчерашнего дня сбой календаря в голове, У меня уже сегодня среда |
OROY
Участник
Откуда: Москва Всего сообщений: 100 Дата регистрации на форуме: 8 фев. 2012 |
[b]REI-RMS[/b] Катюша, привет! У меня не очень жёсткая диета)) надо 3 -4 кг скинуть. Сахар не ем мЁд в кофе добавляю, т к совсе без не могу, утром овсянка на воде. В обед капусный салат или корень сельдерея или стебли сельдерея. На ужин гречка, иногда могу индейку кусочек. Ем проростки фасоли. Кефир с водой на ночь. Ем до 18.00 стараюсь. Но не могу сказать что прям результаты ошеломляющие! 200-300грам туда сюда скачат((( еще иногда могу съесть квадратик шоколадки. Но это не каждый день. воть)))) |
Давид
Рекордсмен
Откуда: Украина Николаев-Италия Мантова Всего сообщений: 1676 Дата регистрации на форуме: 1 мая 2012 |
Девочки я без интернета осталась. Постараюсь завтра отметится Вчера вообще ничего не сбросила А сегодня -100 на сегодняшний день была 59.400 вода ушла, теперь организм перестраивается тянуть жир Но в старые штаны уже влезаю. Продолжаем дальше |
OROY
Участник
Откуда: Москва Всего сообщений: 100 Дата регистрации на форуме: 8 фев. 2012 |
[b]Давид[/b] А какая у Вас диета??? Так уходит вес ... Просто восторг))) |
kuzja12
Душа форума
Всего сообщений: 3713 Дата регистрации на форуме: 25 дек. 2007 |
с утра сегодня 62.800 в минусе! |
мама Софьи
Душа форума
Вице-победить похудейки 6 сезона Откуда: г. Томск Всего сообщений: 6519 Дата регистрации на форуме: 5 авг. 2011 |
Я 62.5 |
galmax
Рекордсмен
Всего сообщений: 969 Дата регистрации на форуме: 4 окт. 2009 |
77,1 |
Rinna_73
Чемпион общения
Откуда: Ульяновск Всего сообщений: 2243 Дата регистрации на форуме: 28 мая 2012 |
60.100 утром |
NadeJda
---------------
Всего сообщений: 6391 Дата регистрации на форуме: 24 мая 2008 |
Сегодня среда! Начинаем с Давида |
Vik_To_riya
Рекордсмен
Призёр похудейки 6 сезона Откуда: КБР г.Нальчик Всего сообщений: 2601 Дата регистрации на форуме: 27 мар. 2011 |
71,4 |
OROY
Участник
Откуда: Москва Всего сообщений: 100 Дата регистрации на форуме: 8 фев. 2012 |
60,5 кг |
akula_Раменское
Гроссмейстер
Рекордсмен худения Откуда: Раменское МО Всего сообщений: 945 Дата регистрации на форуме: 24 мар. 2009 |
Весы сегодня с ума сошли!! взвешивалась утром 5 раз, и каждый раз разный вес в диапазоне от 68 до 72 кг! выбрала самый оптимальный 71,2 |
Tsibrenko Alena
Рекордсмен
Откуда: Новороссийск Всего сообщений: 1292 Дата регистрации на форуме: 12 июля 2010 |
[b]akula_Раменское[/b] аналогично! Я-74!!! Фиг его знает, что это... На весы влезла после Иванова 136.2... |
mamaZaka
Долгожитель форума
Всего сообщений: 395 Дата регистрации на форуме: 4 окт. 2009 |
65 (((((((((((((((((((((((((((((((( |
Катрина
Начинающий
Откуда: Мариуполь Всего сообщений: 48 Дата регистрации на форуме: 30 авг. 2013 |
66 |
mama Evy
Изгнанный
Откуда: Подольск Всего сообщений: 1869 Дата регистрации на форуме: 15 июня 2011 |
51.500 |
татьяна55
Долгожитель форума
Откуда: омск Всего сообщений: 334 Дата регистрации на форуме: 22 окт. 2012 |
У меня сегодня 80,9 |
Викамама
Рекордсмен
Откуда: Новосибирск Всего сообщений: 4294969451 Дата регистрации на форуме: 15 окт. 2013 |
58,5 |
Мама Лены
Рекордсмен
Всего сообщений: 2240 Дата регистрации на форуме: 12 мар. 2009 |
Я сегодня не отчитываюсь. Мы в больнице |
Ирина-я
Чемпион общения
Откуда: Костромская область Всего сообщений: 1533 Дата регистрации на форуме: 28 апр. 2012 |
Я забыла по-утру отписаться. Я сегодня 68, 200 |
Бандитка
Рекордсмен
Откуда: Киров Всего сообщений: 2207 Дата регистрации на форуме: 16 окт. 2013 |
Вечерний вес 62, 5 ((((((((((((((((( ооооо |
anna1984
Рекордсмен
Откуда: г.Чебоксары Всего сообщений: 2655 Дата регистрации на форуме: 26 мар. 2012 |
я 61,5 критические дни дают о себе знать, скорее бы Великий пост. |
МамаВари
Почетный участник
Откуда: Москва Всего сообщений: 111 Дата регистрации на форуме: 13 фев. 2012 |
в среду утром была 83,5 |
NadeJda
---------------
Всего сообщений: 6391 Дата регистрации на форуме: 24 мая 2008 |
12.02.14 OROY, я не нашла ваши исходные данные. Повторите пожалуйста, свой рост и желаемый вес. |
OROY
Участник
Откуда: Москва Всего сообщений: 100 Дата регистрации на форуме: 8 фев. 2012 |
[b]NadeJda[/b] рост 168, желаниый вес 57-58 |
OROY
Участник
Откуда: Москва Всего сообщений: 100 Дата регистрации на форуме: 8 фев. 2012 |
Весила 63 кг в начале февраля |
NadeJda
---------------
Всего сообщений: 6391 Дата регистрации на форуме: 24 мая 2008 |
olechka, надеюсь у вас все поскорее наладится! Выздоравливайте поскорее!!!! OROY, данные затеряются за неделю, будьте добры продублируйте их в следующую среду. |
Мелисента
Чемпион общения
Победитель похудейки 6 сезона Откуда: Россия Всего сообщений: 1778 Дата регистрации на форуме: 30 мар. 2011 |
Я сегодня забыла взбеситься, вчера была 64.5 |
Мелисента
Чемпион общения
Победитель похудейки 6 сезона Откуда: Россия Всего сообщений: 1778 Дата регистрации на форуме: 30 мар. 2011 |
Ой, сегодня четверг, я совсем замоталась с дочками... |
кадрка
Гроссмейстер
Откуда: Саратов - Энгельс Всего сообщений: 648 Дата регистрации на форуме: 27 нояб. 2012 |
Такая же ерунда(( Прошу прощения, Надюш, я вчера была 61, 2. |
Давид
Рекордсмен
Откуда: Украина Николаев-Италия Мантова Всего сообщений: 1676 Дата регистрации на форуме: 1 мая 2012 |
Надюш, спасибо что внесла меня. Медленно я что то. В среду стояла на месте 59.4 Сегодня -500 и того 58.900 То на месте, то вот так много. Но в перед и только. Я от рыбы скоро светиться буду. Тая вообще молодец. Она за неделю больше четырех кг скинула. Ну примерно таким же способом. То ничего то минус 800-900 Движемся дальше |
NadeJda
---------------
Всего сообщений: 6391 Дата регистрации на форуме: 24 мая 2008 |
Я вообще знаете что подумала. Надо две таблицы уже делать. Народу много, все уже и не входят. Теперь наверное 1 таблица будет для тех кто "+", а вторая для тех кто "-" |
mama Evy
Изгнанный
Откуда: Подольск Всего сообщений: 1869 Дата регистрации на форуме: 15 июня 2011 |
о да, это точно... что-то я не вовремя худеть взялась))) в эти дни я обычно ем как 2 слона( а в обычные-как один слон). Не знаю, скину ли я что-то в эту неделю, есть. конечно, я не ем, но мне кажется, что и не худею я 61,5 критические дни дают о себе знать, скорее бы Великий пост. на ужин уже не знаю, что измудриться поесть. То что можно-не лезет((((сегодня вот творог жевала, да обезжиренный без сахара-это та еще бяка |
Tsibrenko Alena
Рекордсмен
Откуда: Новороссийск Всего сообщений: 1292 Дата регистрации на форуме: 12 июля 2010 |
NadeJda написал: Теперь наверное 1 таблица будет для тех кто "+", а вторая для тех кто "-" не надооооооооооо............. я починю весы.... |
Давид
Рекордсмен
Откуда: Украина Николаев-Италия Мантова Всего сообщений: 1676 Дата регистрации на форуме: 1 мая 2012 |
я сегодня -300 и того 58.600 |
мама Софьи
Душа форума
Вице-победить похудейки 6 сезона Откуда: г. Томск Всего сообщений: 6519 Дата регистрации на форуме: 5 авг. 2011 |
Давид Вика, молодец!!! Я с завтрашнего дня тоже начну писать вес. День Рождение на носу. |
Давид
Рекордсмен
Откуда: Украина Николаев-Италия Мантова Всего сообщений: 1676 Дата регистрации на форуме: 1 мая 2012 |
Тань, ты знаешь... Я конечно довольна что худеется, одно но! Когда в последний раз, лет десять назад, за месяц скинула -20 было все как надо. Сейчас же, тело в форму все ровно не приходит. Какая то я вся дряблая что ли Талия видна только, благодаря широким бедрам, все ровно нет у меня после вторых родов уже узенькой талии И втом месте где должна быть грудь, остались ушки спаниеля |
Tsibrenko Alena
Рекордсмен
Откуда: Новороссийск Всего сообщений: 1292 Дата регистрации на форуме: 12 июля 2010 |
Девушка Люся решила всё-таки похудеть... Записалась на фитнес, в бассейн и в хор. Вы спросите: "При чём тут хор?". Да по фигу! Лишь бы жрать некогда было! |
мама Софьи
Душа форума
Вице-победить похудейки 6 сезона Откуда: г. Томск Всего сообщений: 6519 Дата регистрации на форуме: 5 авг. 2011 |
Я 62.5 |
Давид
Рекордсмен
Откуда: Украина Николаев-Италия Мантова Всего сообщений: 1676 Дата регистрации на форуме: 1 мая 2012 |
я -400 вес 58.200 |
Rinna_73
Чемпион общения
Откуда: Ульяновск Всего сообщений: 2243 Дата регистрации на форуме: 28 мая 2012 |
Я вчера набрала 300 грамм((( а сегодня весы сломались, как назло прямо |
REI-RMS
Участник
Откуда: Оренбургская область Всего сообщений: 75 Дата регистрации на форуме: 24 янв. 2013 |
Завтра я сяду на диету и хочу вступить в ваши ряды. Скажите, мне сейчас написать свои данные или в среду? |
MamaMarina
Новичок
Всего сообщений: 5 Дата регистрации на форуме: 2 фев. 2014 |
Девочки, а возьмите и меня с собой. Очень уж хочется 10 кг скинуть к лету. Изначальный вес 70 кг., рост 170. Критические зоны: живот и "ушки". Диеты начинаю придерживаться завтра, белковая |
Давид
Рекордсмен
Откуда: Украина Николаев-Италия Мантова Всего сообщений: 1676 Дата регистрации на форуме: 1 мая 2012 |
REI-RMSДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ |
REI-RMS
Участник
Откуда: Оренбургская область Всего сообщений: 75 Дата регистрации на форуме: 24 янв. 2013 |
Давид да искала какую-нибудь диету на подобе японской (но я не ем говяжину и свинину) и нашла девятидневную диету! Тоже жесткая, тоже голодная и тоже эффективная!!! !!!! |
REI-RMS
Участник
Откуда: Оренбургская область Всего сообщений: 75 Дата регистрации на форуме: 24 янв. 2013 |
Давид как настроение?!!! Как диета??!!! Держишься??? |
мама Софьи
Душа форума
Вице-победить похудейки 6 сезона Откуда: г. Томск Всего сообщений: 6519 Дата регистрации на форуме: 5 авг. 2011 |
Я сегодня 62.400 ( минус 100 гр.) |
Давид
Рекордсмен
Откуда: Украина Николаев-Италия Мантова Всего сообщений: 1676 Дата регистрации на форуме: 1 мая 2012 |
REI-RMS Держусь. Сегодня я на месте 58.200 |
Rinna_73
Чемпион общения
Откуда: Ульяновск Всего сообщений: 2243 Дата регистрации на форуме: 28 мая 2012 |
MamaMarina Добро пожаловать к нам!! Я Сегодня починила весы((((((((((((((((((((((((((( 61 опять, лучше бы не чинила! |
kuzja12
Душа форума
Всего сообщений: 3713 Дата регистрации на форуме: 25 дек. 2007 |
Как же все в мире относительно. Для кого-то 61 - трагедия. Для меня бы это был праздник))) |
Tsibrenko Alena
Рекордсмен
Откуда: Новороссийск Всего сообщений: 1292 Дата регистрации на форуме: 12 июля 2010 |
Rinna_73 написал: Я Сегодня починила весы((((((((((((((((((((((((((( блин, а у меня так и глючат, батарейки поменяла-не помогает((( |
мама Софьи
Душа форума
Вице-победить похудейки 6 сезона Откуда: г. Томск Всего сообщений: 6519 Дата регистрации на форуме: 5 авг. 2011 |
Я 62.400. |
Давид
Рекордсмен
Откуда: Украина Николаев-Италия Мантова Всего сообщений: 1676 Дата регистрации на форуме: 1 мая 2012 |
я на месте 58.200 да что ж это я СТОЮ!? |
Rinna_73
Чемпион общения
Откуда: Ульяновск Всего сообщений: 2243 Дата регистрации на форуме: 28 мая 2012 |
Я 60 800 сегодня. |
Бандитка
Рекордсмен
Откуда: Киров Всего сообщений: 2207 Дата регистрации на форуме: 16 окт. 2013 |
Для тонуса))))) |
Бандитка
Рекордсмен
Откуда: Киров Всего сообщений: 2207 Дата регистрации на форуме: 16 окт. 2013 |
А у меня, не смотря на диетическую больничную еду, вес стоит на цифре 62.5. Одно вселяет надежду, вес вечерний, может с утра поменьше будет(((((( |
мама Софьи
Душа форума
Вице-победить похудейки 6 сезона Откуда: г. Томск Всего сообщений: 6519 Дата регистрации на форуме: 5 авг. 2011 |
Я 62.400. Что-то опять не так делаю. |
Бандитка
Рекордсмен
Откуда: Киров Всего сообщений: 2207 Дата регистрации на форуме: 16 окт. 2013 |
Уф. С утра 61.5))))) Но все равно дофига! Видно придет весна а на кухне слоник - это я. |
Давид
Рекордсмен
Откуда: Украина Николаев-Италия Мантова Всего сообщений: 1676 Дата регистрации на форуме: 1 мая 2012 |
Я третий день на месте 58.200 Да что ж такое!? По идее у меня сегодня последний день диеты. Завтра подвожу результат, сколько сбросила на японской диете. Посмотрим вес завтра. |
Rinna_73
Чемпион общения
Откуда: Ульяновск Всего сообщений: 2243 Дата регистрации на форуме: 28 мая 2012 |
я сегодня 59 900 вот это скачек... я уж и весы 2 раза перекодировала, думала врут, нет оказывается. |
mama Evy
Изгнанный
Откуда: Подольск Всего сообщений: 1869 Дата регистрации на форуме: 15 июня 2011 |
а у меня нету весов!!! !!!! !!!! а на работе медсестра на больничный ушла((((не завеситься мне((( я на этой неделе мало похудела-праздники,(у родителей юбилей), КД и нервы дают о себе знать |
NadeJda
---------------
Всего сообщений: 6391 Дата регистрации на форуме: 24 мая 2008 |
Завтра среда! Девочки, рот на замок, ничего не едим. Завтра с утра на весы и сюда. Кстати, все желающие вступить в группу худеющих, продублируйте рост, вес и желаемый вес тоже. |
Бандитка
Рекордсмен
Откуда: Киров Всего сообщений: 2207 Дата регистрации на форуме: 16 окт. 2013 |
61, 7 ( |
<<Назад Вперед>> | Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 Модераторы: *Ekaterina*, Мирта, мот, Ольга, Солнце | Печать |
Форум родителей детей и взрослых с врождённым пороком сердца » Разговоры за жизнь » Секреты женского здоровья и привлекательности » Похудеем!!! Сезон 10!! |