Форум для тех, чьи дети болеют ВПС

Бессоница, как с ней бороться

 

Ребёнок в 9 лет плохо засыпает Сюда пишем всё, что связанно со снами - толкование, разгадывание снов, а также проблемы со сном. Сны и сновидения Разговоры за жизнь

Дарите ,люди ,теплые слова!
традиционное (пучками). Действие тепла может негативно замечаться на искусствен ....
GregoryTuche
Бессоница, как с ней бороться
Anfisa89 вставайте раньше, больше прогулок на воздухе и физической активн ....
bulba4ka
Достали соседи...
А толку-то, храпеть от этого он не перестанет. Купите себе бируши или пустырник ....
Заяц1988
Антицеллюлитный массаж
От антицеллюлитного массажа действительно есть результат?! ....
Justina
Коляска на море
Лучше брать коляску трость с большими колесами и больше козырьком. Тк пока доед ....
Заяц1988
Соседям сбоку мешают дети днем..
Ахах, подарите ей бируши))) тема не приятная, конечно, но лучше просто игнориро ....
Заяц1988
Скоро облысею!
а я делала смесь: горчица, репейное масло, желток. Втирала раз в неделю. Вроде в ....
Grasma
Как мы лечили вросший ноготь
ох что то я не верю в такое белье, мне кажется только диетами и физ упражнениями ....
Grasma
Хочу начать почитайку!!!
Девочки, сейчас читаю Джаннет Уоллс "Замок из стекла"- это так проникновенно. Бе ....
мама*Анечки*
Кино,кино,кино
oliiivka написал:[q][/q] Голливуд снимает ремейк. этого фильма ....
Shamanka
Любимая музыка
Нравится старые песни. например воттакая https://www.youtube.com/watch?v=bS5ZXt ....
Shamanka
Что подарить жене на 8 марта?
chernyavyy написал:[q]Ой, все женщины одинаковые - дари им шубы и драгоценности! Ничего ....
Shamanka
Где семьей отдохнуть в Крыму
А с едой, мы не эксперементировали, брали маленькую плитку и готовили на ребёнка ....
vika1982
Что подарить коллегам на День Защитника Отечества?
Здравствуйте. Вот тут - [url=https://vk.com/nakleika_rus?w=wall-132863874_87]Нак ....
AlekseyRUS
с чего начинается утро?
Я встаю примерно в 9 и мою кошачий туалет, ставлю чайник и иду умываться)) ....
Vicane
Новый год! Новогодняя акция!
Девочки, здравствуйте!!! У меня интернета не было неделю((( Дети болели, не могл ....
Викамама
Кризис... А вы его почувствовали?
А вот господин Шувалов заявил, что падение реальных доходов россиян закончилось. ....
Duilwen
Рокфеллер- старший получил седьмое сердце
Тогда ему и больше могли сделать ....
Duilwen
Что женщине для счастья надо?
[q]Нас, женщин, даже чёрту не понять! Да, что там - не понять! Он нас боится! ....
BlondDoll
Отпуск в Украине
Не-не ан Украину не заманите даже дешевыми ценами ....
Duilwen
Пожертвовать на содержание форума
Форум родителей детей и взрослых с врождённым пороком сердца »   Разговоры за жизнь »   Сны и сновидения »   Бессоница, как с ней бороться
RSS
Форум "Доброе Сердце" - это семья.
Автор: katgri

Огромное спасибо всем, кто помог нашему форуму!

Бессоница, как с ней бороться

Ребёнок в 9 лет плохо засыпает

  Вперед>>Модераторы: *Ekaterina*, Мирта, мот, ОльгаПечать
 
Oxana
Чемпион общения

Патриот Форума
Откуда: Свердловская область
Всего сообщений: 617

Дата регистрации на форуме:
23 июля 2008
Девочки! А подскажите еще нам подрастающщим вэпээсикам. Начала мучать бессоница. Что это? Подростковые переживания? Или что-то другое? Сердце может както влиять или сосуды?
Капитан
Администратор


Откуда: Нижний Новгород
Всего сообщений: 2646

Дата регистрации на форуме:
19 дек. 2007
На бессоницу всё может влиять, не только сердце или сосуды, но и школьные дела, стрессы, обстановка дома, режим дня и тд...
Oxana
Чемпион общения

Патриот Форума
Откуда: Свердловская область
Всего сообщений: 617

Дата регистрации на форуме:
23 июля 2008
В том и дело, что дома у меня все условия для ее душевного комфорта. В школе там да, там дают стране угля. Я как могу ей помогаю. Да еще дружок у нее с первого класса. То дружат, то дерутся. До врачей дело доходит. Один раз подумали, что кавалер ей руку сломал. Он вроде и хорошо к ней относится и с другой стороны завидует, что она лучше его учится. Господи, что с ними делать...
Режим дня не меняем. Она у меня девочка системная, сама себе режим назначила и свято его придерживается. Вот бы мне так!
Капитан
Администратор


Откуда: Нижний Новгород
Всего сообщений: 2646

Дата регистрации на форуме:
19 дек. 2007
Значит это могут быть подростковые процессы развития организма. Так что думаю, что пока можно не паниковать.
И вообще, учитывая что 9 лет - это ещё не взрослый человек, то думаю что этот разговор можно перенести в другую тему, только не знаю в какую...
Oxana
Чемпион общения

Патриот Форума
Откуда: Свердловская область
Всего сообщений: 617

Дата регистрации на форуме:
23 июля 2008
Надо видеть эту девушку. Дома на собственных каблуках, в платье из одного шнурочка за полторы тысячи. У нас даже титечки уже есть! Совсем взрослая!
Это я шучу.... :l1:
А мы так хорошо тут все эти проблемы обсуждали...
Ольга
Главный Модератор

Патриот Форума
Откуда: М.
Всего сообщений: 8870

Дата регистрации на форуме:
24 дек. 2007
А что значит бессонница? она долго заснуть не может?
Oxana
Чемпион общения

Патриот Форума
Откуда: Свердловская область
Всего сообщений: 617

Дата регистрации на форуме:
23 июля 2008
Ага. И прям боится этого. Полежит встанет, умоется. И новый заход. Говорит, что вообще ничего не беспокоит физически. Вот напало на девоньку мою...
Ольга
Главный Модератор

Патриот Форума
Откуда: М.
Всего сообщений: 8870

Дата регистрации на форуме:
24 дек. 2007
а во сколько она спать идет и во сколько засыпает? что делает перед сном?
NadeJda
---------------

Всего сообщений: 6403

Дата регистрации на форуме:
24 мая 2008

Oxana написал:
[q]
И прям боится этого.
[/q]


У меня так в детстве было, такой кошмар, лежишь как дурак в потолок смотришь. Что только не делала, бесполезно. Мне в такие минуты так плакать хотелось, плакать потому что уснуть не могу, что я и делала, а потом засыпала.
Oxana
Чемпион общения

Патриот Форума
Откуда: Свердловская область
Всего сообщений: 617

Дата регистрации на форуме:
23 июля 2008

NadeJda написал:
[q]

такой кошмар, лежишь как дурак в потолок смотришь. Что только не делала, бесполезно. Мне в такие минуты так плакать хотелось, плакать потому что уснуть не могу, что я и делала, а потом засыпала.
[/q]

Надя, дак она и плачет потом. Выдет вся зареванная. Я понять ничего не могу, пугаюсь! А что ей сказать чтоб успокоить?
Oxana
Чемпион общения

Патриот Форума
Откуда: Свердловская область
Всего сообщений: 617

Дата регистрации на форуме:
23 июля 2008

Ольга написал:
[q]
а во сколько она спать идет и во сколько засыпает? что делает перед сном?
[/q]

Да все, как всегда. Дочь моя всегда по собственному режиму живет и сбить этот режим для нее всегда плохо. Вечерние короткие мульты смотрит недолго, умывается-подмывается, потом мы минут пять целуемся-обнимаемся, а потом я ухожу. Эта процедура уже лет пять неизменна.
Эта тема была выделена из темы "Врожденный порок сердца у повзрослевших детей" (5 декабря 2008 17:13)
NadeJda
---------------

Всего сообщений: 6403

Дата регистрации на форуме:
24 мая 2008
Оксан, предложи ей режим дня изменить, и ложится на 30 минут позже. Объясни, что когда ребенок растет он спит меньше и меньше. Расскажи как она спала когда была маленькая, что укладывала ты ее 2-3 раза спать, а потом она выросла и стала спать только ночью. Давай что-нибудь успокаивающее. Когда у меня Поля говорит, что не хочет спать, я говорю, что спать ей просто не хочется и я ее не заставляю, просто полежи поиграй с игрушками, только с кровати не вставай.
Ольга
Главный Модератор

Патриот Форума
Откуда: М.
Всего сообщений: 8870

Дата регистрации на форуме:
24 дек. 2007
Oxana, я почему спросила? у нас ровно все ноборот, спать-не загонишь, перед сном смотрим то Ранеток, то танцует под них, то еще что-нибудь. Потом укладывается полчаса, потом попить, потом еще что-нибудь... :s2: В итоге- засыпает часов в 11, но встает иногда ни свет, ни заря, причем сама заводит будильник, как захочет, если я забуду проверить, может и в 6.20 встать. Конечно, мне хотелось бы, чтоб она режим соблюдала, но это пока мечты :sorry:
NadeJda
---------------

Всего сообщений: 6403

Дата регистрации на форуме:
24 мая 2008
"Ранетки" это и наша проблемма, Стараюсь помыть детей пораньше, чтобы сразу после окончания спать уложить. Но обычно девушки мои еще и Рыжую хотят посмотреть. Точнее старшая смотрит, а младшая только танцует. Но нам проще, мы пока дома сидим, рано в сад не вставать. Сегодня опять проспали все до 10,30.
Oxana
Чемпион общения

Патриот Форума
Откуда: Свердловская область
Всего сообщений: 617

Дата регистрации на форуме:
23 июля 2008

Ольга написал:
[q]
спать-не загонишь, перед сном смотрим то Ранеток, то танцует под них, то еще что-нибудь. Потом укладывается полчаса, потом попить, потом еще что-нибудь... В итоге- засыпает часов в 11, но встает иногда ни свет, ни заря, причем сама заводит будильник, как захочет, если я забуду проверить, может и в 6.20 встать. Конечно, мне хотелось бы, чтоб она режим соблюдала, но это пока мечты
[/q]

Ой, и правда стрекоза!
А я наоборот переживаю, что Ольга у меня через чур правильная, мне всегда хотелось, чтоб она и баловалась и дурела... Я сама совсем другая - никакого распорядка, все сумбурно, всегда опаздываю. Всегда спать хочу и не высыпаюсь.
А вот дочь моя всегда была малоспящая. Когда все ляльки спять от кормления до кормления моя через раз спала. Когда детишки по два раза в день спят, моя один и то с трудом. А после двух лет уже без дневного сна обходилась совсем. Сейчас ложится в 10.30 и встает в 7. Тоже сама заводит будильник. Но она устает сильно с этой школой. Ей тяжело вставать стало. Она и хочет пораньше лечь спать, а уснуть не может. До слез. Вот я и встревожилась.
Подростковый возраст у нас еще только начинается - все в новинку.
А ранетки - это и мое наказание. Мы же в книжные магазины ездим каждый выходной. У нас и деньги с ранетками есть, и значки, и блокнотики, и календарики. В школе они все это активно обсуждают, на телефоне у всех по полсерии записано, и музыки и картинки из этого фильма. Идет активный товарный обмен.
Правда я решила, что пусть смотрит. Там всякие ситуации трудные показывают и как эти ситуации разруливать - полезный опыт. Не то что сериал про Букиных - это же вообще запретить надо! Еле я с этим просмотром поборолась! Запретить нельзя - запретный плод сладок. Вот садилась рядом и начинала критиковать все и вся в этом фильме. Подействовало!
А недавно засекла, что она у себя в комнате Нашу Рашу смотрит! Там такое!!! !..... Даже и не знаю как побороться. Она же скрывает, рядом не сядешь. Выучила уже меня наверное. Знает, что критика последует.
Ох, что же дальше то будет?!
Ольга
Главный Модератор

Патриот Форума
Откуда: М.
Всего сообщений: 8870

Дата регистрации на форуме:
24 дек. 2007
Oxana, а может просто валерьяночку в таблетках на ночь попить? от 1 таблетки хуже не будет, или использовать ароматические масла, а еще можно мяту перечную вдыхать. Я делала своей перед сном так- несколько капель настойки мяты перечной на тряпочку и в изголовье кровати куда-нибудь положить. пахнет вкусно и успокаивает
NadeJda
---------------

Всего сообщений: 6403

Дата регистрации на форуме:
24 мая 2008
А я сама валерьянку нюхала, покупала в каплях и держала у кровати. Она конечно противно воняет, но засыпала сразу же.
Oxana
Чемпион общения

Патриот Форума
Откуда: Свердловская область
Всего сообщений: 617

Дата регистрации на форуме:
23 июля 2008
Я все успокоительные побаиваюсь ей давать, мне кажется что она подтормаживать в школе начнет. А вот нюхать..... чевото не догадалась я! Правду говорят: одна голова хорошо, а две лучше! А в нашем случае сразу группа голов, светлых и добрых!
Vita1990
Новичок

Всего сообщений: 8

Дата регистрации на форуме:
17 мая 2015
Можно для комплекса на стену повесить ловца снов. Мне подруга сделала, он и красивый и успокаивает.
Anfisa89
Новичок

Откуда: Киев
Всего сообщений: 3

Дата регистрации на форуме:
5 мая 2017
Девчонки, уже побывала все, ничего не помогает, может у кого есть еще советы, когда пытаюсь уснуть нужно больше чем час, чтобы я уснула, после чего много раз просыпаюсь, вроде и с нервами все в порядке, но почему такое происходит даже не знаю. Уже перечитала много информации, но большинство просто вода или на меня не действует.
bulba4ka
Почетный участник


Откуда: РБ, г. Минск
Всего сообщений: 114

Дата регистрации на форуме:
5 апр. 2016
Anfisa89 вставайте раньше, больше прогулок на воздухе и физической активности)
  Вперед>>Модераторы: *Ekaterina*, Мирта, мот, ОльгаПечать
Пожертвовать на содержание форума
Форум родителей детей и взрослых с врождённым пороком сердца »   Разговоры за жизнь »   Сны и сновидения »   Бессоница, как с ней бороться
RSS
Откуда пришли посетители форума родителей детей с ВПС
 
Рейтинг@Mail.ru Беременность, роды, дети и родители
Rambler's Top100
LiveRSS: Каталог русскоязычных RSS-каналов
aux3