Препараты с коэнзимом q 10

Девочки, у меня такой вопрос. В поисках источника молодости остановилась на коэнзиме q10 и теперь пытаюсь выяснить, какие есть препараты с ним. Знаю, что из таблеток хорош нобен (синтетический аналог), но хотелось бы применять коэнзим q10 ещё и наружно, а тут выбор средств намного богаче, и потому выбрать сложнее. Поделитесь своим опытом: что лучше?

Я ни так давно видела какую то медицинскую передачу на эту тему. Так вот там сказали что коэнзим этот самый есть смысл применять только внутрь. В косметике это все рекламный ход и вытягивание денег, т. к. молекулы этого коэнзима в несколько раз больше, чем может пройти через кожные покровы, то есть внутрь он не проникает, а применение его на поверхности кожи ни какого эффекта не дает. По крайней мере, такую информацию я слышала, если кто то что то другое знает, будет интересно почитать.

Коэнзим Q10 также известен как убихинон. Коэнзим Q10 может быть синтезирован в печени или поступать с пищей. В организме его образование происходит из аминокислоты тирозина с помощью других витаминов и минералов. Кофермент Q10 участвует в окислительном фосфорилировании, благодаря чему синтезируется аденозинтрифосфат (АТФ). Это имеет фундаментальное значение для производства энергии в клетках. Также для коэнзима Q10 характерна антиоксидантная активность. Кофермент Q10 следует применять после консультации с врачом.