Обсуждаются особенности развития и воспитания детей с врождённым пороком сердца. Воспитание и развитие детей с ВПС |
Форум родителей детей и взрослых с врождённым пороком сердца » Воспитание и развитие детей с ВПС » Режим сна. |
Форум "Доброе Сердце" - это когда ты только написала о своей проблеме, а тебе уже со всех уголков мчаться советы и слова поддержки. Автор: mih0710 |
<<Назад Вперед>> | Модераторы: Мирта, Ольга | Печать |
Анжелика193
Гроссмейстер
Откуда: г.Пермь Всего сообщений: 1052 Дата регистрации на форуме: 27 окт. 2013 |
Профиль | Игнорировать
NEW! Сообщение отправлено: 11 декабря 2014 13:45 Сообщение отредактировано: 11 декабря 2014 13:46
Добрый день дорогие форумчане! Хочется узнать вашего совета. Не знаю какой режим сна лучше для Кристины?! Мы встаем в 8:30-9:00, первый дневной сон у нас начинается с 11:00-11:30, второй с 16:00-17:30, в 21:30-22:00 ложимся на ночной сон. НО с каждым днем Кристина все хуже укладывается на дневной сон и сны получаются короткие, пробовала укладывать на один дневной сон с 14:00-16:00 но при этом она становится капризная и спать просится уже раньше и два часа редко когда высыпает приходится качать. Я чувствую что на один дневной сон мы не готовы, время бодрствования получаются длинные и мы их не терпим, может рано еще переводится? Какой все таки режим для нашего возраста лучше, кто как укладывает своих годовалых детей? |
Antonina
Почетный участник
Откуда: Калуга Всего сообщений: 121 Дата регистрации на форуме: 17 мар. 2014 |
У нас похожий режим. Встаем в 9-00, первый сон 12-00 - 13-30, второй сон 18-00 - 19-00, спать ложимся в 22-00. Нам год и 5 мес. Пробовала перевести на один сон, не получилось. Капризничал много, сонный был, а спать раньше 22-00 все равно не ложился. Пока так. |
Викамама
Рекордсмен
Откуда: Новосибирск Всего сообщений: 4294969451 Дата регистрации на форуме: 15 окт. 2013 |
Все такие детки разные очень.. и что бы не писали, надо действовать исходя их поведения собственного чада.. если Кристина еще не готова к одному сну днем, топусть хоть по пол часа два раза спит.. понятно, что нам это не очень удобно, долго укладываешь, не успеешь вздохнуть или что-то сделать и уже ребенок встал:-)... но это просто период, его как и много других моментов, надо пройти... У меня Коля ложится в 20:00, встает в 8:00, ну плюс -минус пол часа, днем спит 40мин и то на улице только, дома будет зевать, мучаться, но сбежит от меня, фиг уложишь... |
мама*Анечки*
Душа форума
Откуда: Краснодарский край Всего сообщений: 4029 Дата регистрации на форуме: 8 окт. 2010 |
Моей младшей 1 год и 8 дней. Уже на протяжении месяца периодически спим 1 раз в день. Но она всегда спала мало, поэтому меня особо не напрягает. Смотрите по ребенку- если ей хватает этого сна один раз- это нормально. Главное чтобы ночью хорошо спала. Может стоит ложить днем не в 14, в 13 или хотя бы в 12-30? а вечером в 21,00 |
Coti62
Долгожитель форума
Откуда: Рязанская область Всего сообщений: 287 Дата регистрации на форуме: 12 сен. 2013 |
Нам 1 год и 3 месяца. Со сном всегда неровно было. Сначала вставали в 6 утра, первый сон11-12, второй 15-16 где ток был и в ночь 8.30. -9 уже спала. Сейчас перешли, причем давно на один сон днем. встаем 8 или 9 и спим 12 или 13 часа 2. Засыпаем в ночь 10. Хотя сегодня вот раскапризничалась встала в 8, в 11 уже спала до 12.30, потом погуляли и вот уже час как спит снова. Все разные. Мне кажется как деткам удобнее так и надо |
Александр1
Гроссмейстер
Откуда: Городец, Нижегородская обл Всего сообщений: 881 Дата регистрации на форуме: 26 авг. 2013 |
У нас проблемы со сном на ночь, когда еще спали по 2 раза днем, начались в год и 2. Тогда весь режим у нас полетел, стали очень плохо засыпать в ночь, вертелись часов до 23.00 Тогда был режим такой. В 7-8 подъем, в 10.30-11 первый сон, в 14.30 второй, в 21.30-22.00 в ночь. Перешли на один раз днем, привыкали где-то недели две. Теперь мы спим так. Подъем в 7-8, около 12.30 сон (но смотрю по дочке), кушаем и спать, в ночь ложимся теперь снова в 21-21.30. Вместо первого дневного сна мы теперь гуляем, с 9.30 до 11.00, но если не погода, то дочка тоже еле дотягивает до дневного сна. Ориентируйтесь на дочку, она подскажет, как ей лучше. |
olgayakovleva
Гроссмейстер
Откуда: Екатеринбург Всего сообщений: 596 Дата регистрации на форуме: 4 мая 2014 |
У нас следующий сон, встаем в 9 00- 9 30, идем гулять в 11 00-11 30 и там она спит, где то 12, а затем у нас большой сон с 14 00, до 16 00, 30. Больше она не спит, а только на ночь в 21 30. |
Анжелика193
Гроссмейстер
Откуда: г.Пермь Всего сообщений: 1052 Дата регистрации на форуме: 27 окт. 2013 |
Antonina написал: Пробовала перевести на один сон, не получилось. Капризничал много, сонный был, а спать раньше 22-00 все равно не ложился. Вот точно так же у нас!!! мама*Анечки* написал: Может стоит ложить днем не в 14, в 13 или хотя бы в 12-30? а вечером в 21,00 Уложу если я её раньше, она все равно мало проспит, два часа и более не когда не высыпает. Ночью спим хорошо. Будем пока по два раза спать, ей так удобней, и не капризничает. |
Анжелика193
Гроссмейстер
Откуда: г.Пермь Всего сообщений: 1052 Дата регистрации на форуме: 27 окт. 2013 |
Думаю со временем перейдем на один сон, Кристина сама подскажет когда, так же как переводились с трех дневного сна. Спасибо за советы, кстати у всех почти режимы схожи получаются. |
Анжелика193
Гроссмейстер
Откуда: г.Пермь Всего сообщений: 1052 Дата регистрации на форуме: 27 окт. 2013 |
Ну вот вчера мы спали один раз с 14:00-16:00 и и промежутками просыпалась приходилось укачивать, Кристина у меня много не спит, максимум 1,5 часа, и весь вечер была капризная. Сегодня положила её в 11 часов на первый сон, долго засыпала, но уснула. Завтра хочу попробовать её не ложить спать в определенное время, а посмотреть во сколько сама спать запроситься, может так и настроится новый режим. |
Antonina
Почетный участник
Откуда: Калуга Всего сообщений: 121 Дата регистрации на форуме: 17 мар. 2014 |
Я тоже сегодня попробую один сон с 14-00. Посмотрим. |
tania1984
Участник
Откуда: Сарапул УР Всего сообщений: 62 Дата регистрации на форуме: 13 янв. 2014 |
Мы тоже долго мучились, два сна много спит помалу и кое как укладывается. Тихонько стала переводить на один. Встаем в 9, дневной сон с часу до 15.30 и в 9 или 9,30 на ночь. Нам так гораздо удобней стало и спать стал крепче. Нам 1 год 1 месяц |
мама*Анечки*
Душа форума
Откуда: Краснодарский край Всего сообщений: 4029 Дата регистрации на форуме: 8 окт. 2010 |
tania1984 написал: и спать стал крепче Вот и у меня раньше крутилась всю ночь и днем спала так тревожно и чутко |
Анжелика193
Гроссмейстер
Откуда: г.Пермь Всего сообщений: 1052 Дата регистрации на форуме: 27 окт. 2013 |
Всем доброе утро!!! Ну вот думала сегодня проверить во сколько спать запросится, дак мы так в 11:00 и легли, думаю пока так и будем спать по два раза) |
Анжелика193
Гроссмейстер
Откуда: г.Пермь Всего сообщений: 1052 Дата регистрации на форуме: 27 окт. 2013 |
Девочки я так понимаю что мы готовы для однодневного сна. Третий день подряд Кристина стала просыпаться в 2:00 ночи, и при этом долго засыпает, часа 1,5 ворочается. Все начинаем переводится, не сколько дней думаю будет тяжело, но привыкнем!!! |
Анжелика193
Гроссмейстер
Откуда: г.Пермь Всего сообщений: 1052 Дата регистрации на форуме: 27 окт. 2013 |
Еще хочу спросить, во сколько лучше укладывать спать на дневной сон? |
Antonina
Почетный участник
Откуда: Калуга Всего сообщений: 121 Дата регистрации на форуме: 17 мар. 2014 |
Мы перешли на один дневной сон уже 3 дня, но спит мало - 1 - 1,5 часа. С 13-30 до 15 где-то. Зато засыпает в 21-30 и спит лучше. |
Анжелика193
Гроссмейстер
Откуда: г.Пермь Всего сообщений: 1052 Дата регистрации на форуме: 27 окт. 2013 |
Вот тоже сегодня уснули в 13:00 и поспала 1,5 часа. Надеюсь на то что лучше будем ночью спать, то не когда такого не бывало что просыпались ночью. |
Anna1064
Гроссмейстер
Всего сообщений: 604 Дата регистрации на форуме: 20 дек. 2013 |
Нам 9 месяцев скоро. Спит 3 раза в день, иногда 2. Причем хочет сама. А ночью может гулять подскажите как делать так чтобы сокращать количество дневного сна? Я вот не понимаю. Если ребенок хочет спать, не давать? |
мама*Анечки*
Душа форума
Откуда: Краснодарский край Всего сообщений: 4029 Дата регистрации на форуме: 8 окт. 2010 |
Anna1064 написал: Если ребенок хочет спать, не давать? Не давать конечно если потом ночью не спит. Он у вас днем выспится, а ночью играться ему хочется |
Анжелика193
Гроссмейстер
Откуда: г.Пермь Всего сообщений: 1052 Дата регистрации на форуме: 27 окт. 2013 |
Мы долго спали по три раза, но когда Кристине хватало уже два раза для дневного сна, то на третий сон я её уже не укладывала. Тут главное приучить спать в определенное время, чтобы был режим для сна, ребенок привыкает и уже ночью спит. Аня мы в 9 месяцев спали уже по два раза в день и если бывало что Кристина долго спит я её будила. У нас впервые начались проблемы с ночным сном, вот сегодня спали один раз и в 21:00 Кристина уже уснула, посмотрю как будет сегодня ночью спать. мама*Анечки* написал: Не давать конечно если потом ночью не спит. Он у вас днем выспится, а ночью играться ему хочется да, так и есть. |
Anna1064
Гроссмейстер
Всего сообщений: 604 Дата регистрации на форуме: 20 дек. 2013 |
Везде пишут "не прерывайте сон ребенка". А я уже 3-ю ночь прыгаю с ней. Видимо надо прерывать. Иначе я перейду на дневной сон скоро |
Анжелика193
Гроссмейстер
Откуда: г.Пермь Всего сообщений: 1052 Дата регистрации на форуме: 27 окт. 2013 |
Нужно настроить режим и уже в том случаи не прерывать сон. Кристина сегодня проснулась 9:30, днём спали один раз так же и в 21:00 уснули, правда в десять проснулась, не много покачала и уснула. Ой вообще думаю что я придераюсь к дочери спит ночью и ладно, ну а что порой просыпается и тоже ладно, мы тоже бываем ночью просыпаемся . |
Акелина
Гроссмейстер
Откуда: Московская область.г.Апрелевка. Всего сообщений: 724 Дата регистрации на форуме: 15 мар. 2013 |
А у нас Никитка уже 3 неделю засыпает не раньше 12-1 часа ночи, бывает что и позже и просыпается в 11-12 часов дня, как переучить? |
Antonina
Почетный участник
Откуда: Калуга Всего сообщений: 121 Дата регистрации на форуме: 17 мар. 2014 |
Анжелика193 написал: Точно также и у нас теперь |
Mama Alina
Почетный участник
Откуда: Волгоград Всего сообщений: 130 Дата регистрации на форуме: 13 июля 2014 |
Акелина доброй ночи! У нас тоже было время когда мои дети причем обе так засыпали. Я сделала поступила так... Уснули а час подняла а 8 утра или а 9 и день начался по другому распорядку. На дневной сон уходили в полдень, а дальше в 10 отбой обязательно, ну либо в 9, там, как удобнее. А так если оставить, то так и будет... К плохому быстрее привыкаешь. |
Mama Alina
Почетный участник
Откуда: Волгоград Всего сообщений: 130 Дата регистрации на форуме: 13 июля 2014 |
Т 9 подводит надеюсь в общем суть ясна. |
мама*Анечки*
Душа форума
Откуда: Краснодарский край Всего сообщений: 4029 Дата регистрации на форуме: 8 окт. 2010 |
Хуже когда засыпает в 12 ночи а потом утром встает в 6 утра- у нас так было Главное для ребенка чтобы всегда было все более-менее монотонно, в смысле одинаково. Дети очень легко перевозбуждаются, им достаточно вечером новой игрушки или мультика и они ночью проснуться играть если не доиграли или перевозбудились. И обязательно перед сном должен быть ритуал который должен повторяться каждый вечер перед сном не смотря ни на что-например, мультик, купание, одевание, кормление и сразу спать. Ребенок привыкет к последовательности и потом его легче уложить, правда. У нас даже если случается Алену искупать раньше то потом она плачет ором просит бутылку и спатки. Или наоборот если покормила и не сразу качаю спать то за 5 минут так разыграется что потом уложить трудно |
Mama Alina
Почетный участник
Откуда: Волгоград Всего сообщений: 130 Дата регистрации на форуме: 13 июля 2014 |
Про ритуал поддерживаю-это помогает. Мои дети причем обе если не доспятдо привычного им времени, то днем или следующей ночью обязательно возьмут и доберут свое, но стоит переспать свое время все катится, весь день на смарку. Мне кажется все индивидуально, мама чувствует все сама по своему ребенку. |
Mama Alina
Почетный участник
Откуда: Волгоград Всего сообщений: 130 Дата регистрации на форуме: 13 июля 2014 |
Но суть одна либо режим либо как получится. )))))) |
Акелина
Гроссмейстер
Откуда: Московская область.г.Апрелевка. Всего сообщений: 724 Дата регистрации на форуме: 15 мар. 2013 |
спасибо девочки, завтра попробую так сделать) |
Анжелика193
Гроссмейстер
Откуда: г.Пермь Всего сообщений: 1052 Дата регистрации на форуме: 27 окт. 2013 |
Девочки мы настроили новый режим!!! Ттт, спим сейчас один раз днем, в час укладываю и спим 1,5 часа. В 21:00 Кристина уже сама засыпает и встает в 9:00-9:30, и ночью спит на много крепче. Вот пошел четвертый день, надеюсь ничего не изменится. |
Акелина
Гроссмейстер
Откуда: Московская область.г.Апрелевка. Всего сообщений: 724 Дата регистрации на форуме: 15 мар. 2013 |
Девочки, я может не совсем по теме пишу, но у нас ещё есть проблемы со сном из за того, что Никитка ночью очень много пьёт воды, среди ночи просыпается, может выпить 3-4 бутылки по 240г, а если ему не дать, то истерит, не засыпает.. у кого ни будь было так? |
<<Назад Вперед>> | Модераторы: Мирта, Ольга | Печать |
Форум родителей детей и взрослых с врождённым пороком сердца » Воспитание и развитие детей с ВПС » Режим сна. |